- 131
- 358 544
Tristan Schwandke
Germany
Приєднався 25 чер 2011
PB: 76,71m | Olympic Athlete
All about the Hammer Thrower Tristan Schwandke from Germany
-Place 21 Olympic Games Tokyo 2021
-Place 22 World Championships Oregon 2022
-Three Times German Champion 2019 / 2020 / 2021
-Vice Team European Champion 2019
You also will find many topics around fitness and health:
- fitness videos with many tips and tricks about fitness training
- workout videos for at home / outdoor / fitness center
- for hammer throw special exercises and athletic exercises
For more informations: Homepage: www.tristanschwandke.com
All about the Hammer Thrower Tristan Schwandke from Germany
-Place 21 Olympic Games Tokyo 2021
-Place 22 World Championships Oregon 2022
-Three Times German Champion 2019 / 2020 / 2021
-Vice Team European Champion 2019
You also will find many topics around fitness and health:
- fitness videos with many tips and tricks about fitness training
- workout videos for at home / outdoor / fitness center
- for hammer throw special exercises and athletic exercises
For more informations: Homepage: www.tristanschwandke.com
#1 - Willkommen zum Wurfstark-Podcast
Willkommen zum "Wurfstark-Podcast" mit vielen Themen rundum Sport und besonders Methoden und Ansätze aus meiner langjährigen Leistungssporttätigkeit.
Viele Dinge lassen sich auch in andere Bereiche des Lebens, sei es in ein Unternehmen, aber auch ins Privatleben, transferieren. Ich sehe mich nicht als der Coach, den man heutzutage vielfältig im Internet findet, der einem suggeriert nun die einzige Formel für Erfolg zu haben und damit viel Geld verdienen möchte. Ich möchte lediglich meine Erfahrungen in meinem neuen "Wurfstark-Podcast" austauschen und neue Denkanstöße geben.
Wichtig dabei ist, dass man diese Informationen für sich selber reflektiert und sich das Nützliche herauszieht. Man kann nämlich den Weg anderer nicht zu 100% kopieren. Jeder Weg ist anders, weil schon jeder andere Voraussetzungen und Rahmenbedingungen vorfindet. Deshalb liefern unterschiedliche Wege für einen selber lediglich eine Orientierung, aber keine komplette Lösung.
Habt viel Spaß und ich freue mich auf Euer Einschalten!
Euer Tristan
Viele Dinge lassen sich auch in andere Bereiche des Lebens, sei es in ein Unternehmen, aber auch ins Privatleben, transferieren. Ich sehe mich nicht als der Coach, den man heutzutage vielfältig im Internet findet, der einem suggeriert nun die einzige Formel für Erfolg zu haben und damit viel Geld verdienen möchte. Ich möchte lediglich meine Erfahrungen in meinem neuen "Wurfstark-Podcast" austauschen und neue Denkanstöße geben.
Wichtig dabei ist, dass man diese Informationen für sich selber reflektiert und sich das Nützliche herauszieht. Man kann nämlich den Weg anderer nicht zu 100% kopieren. Jeder Weg ist anders, weil schon jeder andere Voraussetzungen und Rahmenbedingungen vorfindet. Deshalb liefern unterschiedliche Wege für einen selber lediglich eine Orientierung, aber keine komplette Lösung.
Habt viel Spaß und ich freue mich auf Euer Einschalten!
Euer Tristan
Переглядів: 470
Відео
#2 - Wie kann man ein Ziel erreichen?
Переглядів 118День тому
Ein wesentlicher Faktor bei der Zielerreichung ist die Zieldefinition. Die klassische Unterteilung in kurz-, mittel-, langfristig ist das eine, aber das Festmachen an bestimmten Parametern ist das andere. Ein langfristiges "Ziel", wie Olympia, das beispielsweise ein junger Athlet hat, ist hier in der frühen Phase, nur schwer quantitativ darstellbar. Die Menge der kleinen, "täglichen" Ziele ist ...
Maximum Finish Training Hammer Throw Slow Motion
Переглядів 1,6 тис.5 місяців тому
Maximum Finish Training Hammer Throw Slow Motion
Barefoot Turning Drills Hammer Throw | Barefoot Workout
Переглядів 6106 місяців тому
What ist happening on the soles of your shoes when you are walking, jumping or especially throwing? We also can measure the pressure distribution on the sole with sensors but that gives you an objective result which is very difficult to transfer it in a specific change in your technique if you do not have any experience how it feels. For that you can do your training barefoot to get an impressi...
AI based Motion Capture for Motion Analysis Hammer Throw | Biomechanics | Sports Motion Analysis
Переглядів 6979 місяців тому
Motion Analysis by an AI based Motion Capturing developed by my colleagues in the Software&Functions Team of the Institut IFM (Institut for driving assistance and connected mobility) and MdynamiX. With this algorithm body points can be analyzed with position, distance, velocity, and acceleration in real time. Another sports topic could be to analyze the cause for motion sickness. For example, o...
Hammer Throw Basics Training | Hammer Throw Finish | Hammer Throw Standing Throw
Переглядів 1,3 тис.9 місяців тому
Hammer Throw Basics Training | Hammer Throw Finish | Hammer Throw Standing Throw
Tokyo 2020 Hammer Throw Qualification Men | Olympic Games | Tristan Schwandke
Переглядів 1,4 тис.10 місяців тому
Olympic Games Tokyo 2020 Hammer Throw Qualification Men with Tristan Schwandke Source: ARD
Hammer Throw Turning Drill on the Green
Переглядів 1,6 тис.Рік тому
Hammer Throw Turning Drill on the Green
Turning Drills without swing - Hammer Throw
Переглядів 6 тис.Рік тому
Explore www.tristanschwandke.com
Hammer Throw Technique Training | March 2023 Tristan Schwandke
Переглядів 10 тис.Рік тому
Explore tristanschwandke.com
Hammer Throw Training March 2023 | Tristan Schwandke
Переглядів 912Рік тому
Explore www.tristanschwandke.com
NEW Trailer 2023 Tristan Schwandke | Olympic Athlete | Hammer Throw
Переглядів 2,4 тис.Рік тому
NEW Trailer 2023 Tristan Schwandke | Olympic Athlete | Hammer Throw
Training Throws February 2023 | Hammer Throw Training
Переглядів 951Рік тому
Training Throws February 2023 | Hammer Throw Training
Hammer Throw Basics - Hammer Throw Training Release
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Hammer Throw Basics - Hammer Throw Training Release
Oblique twist with one turn | Hammer Throw Entry Exercise
Переглядів 1 тис.Рік тому
Oblique twist with one turn | Hammer Throw Entry Exercise
Dynamic oblique twist | Core twist for Hammer Throw
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Dynamic oblique twist | Core twist for Hammer Throw
Tristan Schwandke - Saisonrückblick 2022 mit f-tronic
Переглядів 619Рік тому
Tristan Schwandke - Saisonrückblick 2022 mit f-tronic
Sportler kritisieren deutsches Sportsystem - zu Besuch bei Tristan Schwandke
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
Sportler kritisieren deutsches Sportsystem - zu Besuch bei Tristan Schwandke
Tristan Schwandke Rückblick Leichtathletik Weltmeisterschaften Oregon 2022 - AllgäuTV
Переглядів 213Рік тому
Tristan Schwandke Rückblick Leichtathletik Weltmeisterschaften Oregon 2022 - AllgäuTV
8kg Medicine Ball Throws | Hammer Throw
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
8kg Medicine Ball Throws | Hammer Throw
Technique Training Hammer Throw With Medicine Ball
Переглядів 2,9 тис.2 роки тому
Technique Training Hammer Throw With Medicine Ball
Trap Bar Jumps | Hex Bar Workout | Jump Training
Переглядів 9812 роки тому
Trap Bar Jumps | Hex Bar Workout | Jump Training
9k Hammer Throw Training | Preparation Update 25/01/22
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
9k Hammer Throw Training | Preparation Update 25/01/22
Preparation Season 2022 Hammer Throw | Weightlifting | Strength Training | Crossfit
Переглядів 4,9 тис.2 роки тому
Preparation Season 2022 Hammer Throw | Weightlifting | Strength Training | Crossfit
21 reps with 120kg (264,55 lbs) Bench Press
Переглядів 6112 роки тому
21 reps with 120kg (264,55 lbs) Bench Press
😂
Wurfstark - Wurstfach
Name app????
I’d throw far too if that was my background 😮💨🔥
Plz contact me
Hlo Sir I'm An Hammer Thrower I Wanna Talk You How Can I Call You
Very nice throw
Awesome sport
Most beautiful place ever seen so far
Fantastic,Herr Schwandke!Brilliant workout ideas!Vielen Dank!Alles Gute!!!
Hi sir please advise to my son about hammer throw
Great
Love you ladle
Sir please teach me hammer throw
Better get a supporter 😮
I’m not doing that to my knees😂
After log time watch a Video on this channel. Please share dite plan and exercises for under 14 year athelete
Creative 🎉
Bad idea.
After long time a video
Ahh so this is how he stunted his growth 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
🎉🎉🎉
what's your vert?
Sehr starke Technik
Sir suggest me a website for buy hammer throw
This Is a contrast method?
اكو عراقي لو بس اني 😂
Amazing throw🎉
😊
My knees would explode 💥🤯😭
🦵 power ka liya good 🇮🇳🇮🇳🇮🇳😊
Good bro 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Please give training to my son
Need training to my Son can you help if you say yes.
Yes of course. How can I help you?
This is more then national record of India 🇮🇳. (70M national record)
wie hoch springst du?
Supper sir what are the weight training for hammer throw sir
What do you exactly mean?
@@TristanSchwandke i mean what exercise are more important in hammer throw I am a beginner so that only I ask you sir
Hi Tristan I m from India, I watch all your videos please make videos about dite plan for Junior hammer thrower.
Hi, could you describe some more details, then I could look what I can do.
That's perfect squat !
It will be better to work more deep, but wonderful power legs
SQUADS U MEAN MINI JUMPS
Which tool is that ? the name( ?
Nice
Es kann noch besser werden.
Very nice Power 💪 💪💪
Very nice Sir
Mighty
Dude. Try tossing a running lawnmower at your neighbor and then come back and talk to me. Your technique is all wrong!
Bro do you even lift. This guy is throwing 160 kg in the air and catching it
I'm no expert but are you saying at the end of his squat where he jumps on his toes? He calls those "explosive squats".
I see this video more than 50
Does bench press assist in hammerthrow?